【Naturaction】目指せ!ホノルルハーフマラソン・ハパルア!皇居でランニング練習会を開催しました!
- 2017/12/12

Aloha! HLCスタッフのNATSUです。

11月11日、東京・皇居にて「ホノルルハーフマラソン・ハパルア2018」の出場を目指したランニング練習会を開催しました!

Naturactionでは、2018年4月開催予定の「ホノルルハーフマラソン・ハパルア2018」への出場を目指し、体力に自信のない方でも安心してご参加いただける、ランニング練習会を定期的に開催しています。今回もトレーナーとして福田潤さんにご協力いただき、基礎から丁寧にご指導いただきました。

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当日は「ALOHA TABLE 銀座コリドー店」にて集合。簡単な自己紹介を終えると、すぐに皇居まで歩いて移動しました。

参加者の方々は、日頃からウォーキングを楽しんでいる方やトライアスロンに参加したことのある強者までさまざま…!「無理はしない!楽しく走る!」をモットーに、まずは準備体操から始めました。

ケガを防ぐための準備は怠らず、二人一組になって、身体を大きく伸ばします。準備体操をすると、気持ちのスイッチが入って「これから走るぞ!」と気合が入りますね。

 

準備体操を終えると、さっそくランスタート!隣の方とお話しができるぐらいのスピードで、約5kmの皇居の完走を目指します。最初は少し肌寒く感じていたのですが、だんだん身体があたたまり、汗がにじみます。

走ることで身体の血行が良くなると、血色も良くなり、化粧のりも良くなるとか。血色のいい瞬間に記念写真を撮っておくのもおすすめです(笑)

 

皇居はランニングコースとしても人気ですが、まるで東京観光をしている気分も味わえます。途中、有名な「行幸通り」で記念撮影。景観を楽しむのもランニングの醍醐味。同じ景色でも、通勤・通学に見る景色と、ランニング中に見る景色は、全く異なるように見えるので不思議です。

皇居を完走後、再び「ALOHA TABLE 銀座コリドー店」まで歩いて移動。ゴールした達成感と、心地よい疲労感。そして頑張った後は、エネルギーチャージということで、ALOHA TABLE 特製のロコモコをいただきました。

 

心配性な私は、天候やケガなど不安いっぱいでしたが、ご参加いただいた皆さんの清々しい表情を見て、練習会を開催して本当によかった!と、とても嬉しくなりました。

今後の練習会の日程も決まっておりますので、ぜひお気軽にご参加ください♪初心者の方も大歓迎です!いまから練習を始めれば、完走することは夢ではありません!「ハワイ・ライフスタイル・クラブ限定のホノルルハーフマラソン・ハパルアツアー」へのご参加もお待ちしております。

ご参加いただいた皆さまに、心よりMahalo!

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【今後の練習会スケジュール】

●1回目 2017年11月11日(土) 10:00~13:00 皇居(約5km)

●2回目 2018年 1月19日(金) 19:00~(仮) 渋谷・中目黒・代官山周辺(約10km)

●3回目 2018年 3月17日(土) 10:00~(仮) 駒沢公園(約15km)

ホノルルハーフマラソン・ハパルア2018 2018年4月8日(日)開催!!
ハワイ・ライフスタイル・クラブ オリジナルツアーも現在計画中!近日公表予定。

 

NATSU